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节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
包洁仪,陈青怡,李怡璇,马萱,滕家琪,田杰
刘佳,小河,张嘉益
窦文涛,陈鲁豫,马家辉,许子东,陈晓楠,李诞,李伯清,刘家琨,朱章义
秦昊,大张伟,高瀚宇,颜人中,徐志胜,田嘉瑞
何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧
尚雯婕,张予曦,李佳琦,毕雯珺,赵昭仪,颜安
郭德纲
